(495) 712-23-45 или 712-08-72
Лучший фитнес-центр в Бутово
и салон красоты европейского уровня
Новинка

ЙОГАТЕРАПИЯ ПОЗВОНОЧНИКА.

Йогатерапия - направление, которое ориентировано на комплексное воздействие на позвоночник. Занятия включают в себя несложные упражнения, благодаря которым выравнивается тело, вытягивается позвоночник, нормализуется работа внутренних органов. Данная практика будет полезна при остеохондрозе, межпозвоночных грыжах, протрузиях, болях в спине.

Правильно подобранные комплексы асан способны помогают значительно улучшить здоровье при условии регулярных занятий. Йогатерапия – это плавные спокойные движения без болевых ощущений и перенапряжения, без больших нагрузок, с определенным временем нахождения в позе и обязательным отдыхом после нее. В сочетании с правильным дыханием асаны становятся еще эффективней. А медитативные практики, дающие глубокое расслабление на физическом и эмоциональном уровне, избавляют от стрессов и напряжений.

Поскольку йогатерапия задействует силы самого организма, эффект от занятий не будет кратковременным, в отличие от приема многих лекарственных препаратов, поскольку человек меняется изнутри. Практика работает с причиной заболевания, а не его следствием.

До начала занятий рекомендована предварительная беседа занимающегося с инструктором. Специалист сможет выявить имеющиеся проблемы и разработать специальные техники, которые будут максимально эффективны и безопасны.

Йогатерапия — это естественные, гармоничные и надежные способы реабилитации, восстановления сил и здоровья.


Приступить к занятиям Йогатерапией можно в любой момент.


Спешите.Количество мест ограничено.


Йогатерапия в СПОРТВАРИАНТ
           

Новинка в нашем клубе - Power Plate PRO

Откройте для себя будущее фитнеса.

ПОЗДРАВЛЯЕМ С ПОБЕДОЙ ТРЕНЕРОВ

29.12.2014

Наши тренера заняли призовые места WPC..

 

www.sportvariant.ru - лучший фитнес центр в Бутово и салон красоты европейского уровня;
Яндекс.Метрика